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Ce week-end sera l’occasion de vivre un moment privilégié pour retrouver un équilibre subtil entre corps et esprit.
Philippe Fayard, Guide Shutaïdo et praticien en Gestalt Thérapie vous invite à le rejoindre pour un week end BIEN-ETRE & ENRACINEMENT, YOGA - SHUTAÏDO - RELAXATION, co-animé par Barbara Villesange, enseignante Yoga et praticienne en Gestalt Thérapie.
Ce week-end résidentiel le 24 & 25 Mai 2014 sera l’occasion de vivre un moment privilégié pour retrouver un équilibre subtil entre corps et esprit!
Basé sur des mouvements simples, souples et lents, le Shutaïdo peut être pratiqué à tout âge, et ne demande aucun pré-requis.
Le Yoga c’est de la présence, du souffle dans le geste, de la légèreté dans l’étirement. Nous nous étirons au travers de postures simples et symboliques…nous respirons ensemble…nous nous relaxons en profondeur!
L’ensemble de ces pratiques favorisent la détente et permettent de s’inscrire dans un mieux être pour une présence à soi et au monde plus harmonieuse.
Ce stage se déroulera dans un cadre exceptionnel à 1h30 seulement de Paris au MOULIN des BOUILLONS à Fretigny.
Tarif: 170 € le week-end, plus frais d’hébergement.
Inscription auprès des animateurs (70 € à la réservation )
Barbara: 06 84 78 15 16 Philippe: 06 82 01 04 85
Coût d’hébergement pension complète de 55 à 75 € par jour.Tel pour réservation hébergement : 02 37 49 89 78 - www.moulindesbouillons.com
Accueil à partir du 23 au soir. Début du stage le 24 à 10h00.!
Prévoir des vêtements confortables
Philippe Fayard : Enseignant Shutaîdo diplômé depuis 5 ans. Praticien en Gestalt Thérapie - www.enerpsy.com
Barbara Villesange: Enseignante Yoga depuis 7 ans, diplômée de la fédération française de Hatha Yoga (FFHY). Praticienne en Gestalt Thérapie - www.barbarayoga.fr
Cette pratique ne se substitue en aucun cas à un avis et/ou un traitement médical.
Situé dans le Parc du Perche, ce site exceptionnel, se trouve à 1h30 de Paris et à 35km de Chartres.